■ 건강체중 3.3.3 프로젝트란 ?

“3개월 동안 3kg 감량하고 3개월 유지하자”

- 지속적으로 증가하는 서울시민의 비만율 감소 및 비만으로 인한 만성질환 예방을 위해 서울시와 자치구가 함께 하는 비만예방 프로젝트!

건강체중! 목표를 세워보세요.

- 참여자 스스로 건강체중 목표를 설정하여, 보건소의 건강관리프로그램 및 운동 ․

영양상담을 받거나 개별적인 관리를 실시하고, 3개월 후 본인의 체중 ․ 체지방률

변화를 점검!

사이트에 등록하고, 함께 건강관리해요.

- 서울시 건강체중 3.3.3 프로젝트 사이트(www.health100.or.kr) 등록

- 등록 시 및 등록시점 기준 3개월 후 키, 체중(혹은 체지방률) 입력

※ 노원구보건소에서 무료 체성분 측정이 가능합니다.

줄어든 체중은 착한 기부로!

- 한국야쿠르트, 초록마을에서 노원구 소속 참여자 체중 감량분 만큼의 쌀을

취약 계층에게 지원 및 행사 참가자 격려물품지원

가볍고 건강한 모습으로 만나요!

- 10월 10일 서울시 주관 “비만의 날” 행사에 다함께 모여 성공의 기쁨을 함께 해요.

■참여 방법

▶ 등록기간 : 2015. 6. 30까지

▶ 등록방법 : 건강체중 3.3.3 홈페이지(www.health100.or.kr)에서 개별적으로 등록

혹은 보건소에서 일괄 등록(단, 사전 동의서 제출 시)

▶ 참여대상 : 노원구민 누구나

※개인별 사이트 등록 시 : 지역구 “노원구”, 그룹 “가족(개인)” 혹은“학교” 선택

▶ 주관 및 대상자 관리 ․ 지원 : 서울시 및 25개 자치구 보건소

▶ 문의처 : 노원구보건소(☎2116-4341, 4554)

전연천 기자  gowori@naver.com

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